-ترابال-قرمز-3-1-e1646461545119-1024x501
ورود و عضویت
0
سبد خرید شما خالی است
ورود و عضویت
0
سبد خرید شما خالی است

تکنیک های BALL MASTERY

دسته بندی ها: تکنیک
لیست علاقه‌مندی‌ها اشتراک گذاری
اشتراک گذاری محصول
لینک صفحه
در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید

درباره دوره

بال مستری یا الگو های توپی به تکنیک هایی که تسلط بر توپ بازیکنان را تقویت می کند گفته می شود و اولین قدم برای یادگیری تکنیک ها و در واقع الفبای دریبلینگ است.

چه چیزی یاد خواهید گرفت؟

  • مناسب برای گرم کردن
  • افزایش حس اعتماد به نفس
  • افزایش تمرکز
  • افزایش سرعت پا
  • افزایش آگاهی محیطی
  • هماهنگی عصب عضله
  • بهبود دریبلینگ
  • تقویت حافظه حرکتی
  • تقویت حافظه بینایی
  • بهبود قدرت تصمیم گیری

محتوای دوره

تکنیک های پایه
تکنیک های ۱ تا ۴۰ که پیش‌ نیاز تکنیک های دیگر گروه ها و از اهمیت زیادی برخوردار است.

  • 00:18
  • 00:14
  • 00:20
  • تکنیک A4
    00:14
  • تکنیک A5
    00:12
  • تکنیک A6
    00:25
  • تکنیک A7
    00:24
  • تکنیک A8
    00:16
  • تکنیک A9
    00:24
  • تکنیک A10
    00:24

رتبه بندی و نظرات دانشجویان

هنوز بررسی نشده است
هنوز بررسی نشده است

آیا می خواهید برای همه فعالیت ها، اعلان های پوش نوتیفیکیشن دریافت کنید؟